mobility

Beweglichkeitstraining

Beweglichkeit beginnt im Kopf

Körper und Geist gehören zusammen. Wenn Du Dir nicht vorstellen kannst einen Purzelbaum zu machen, kannst Du es vermutlich auch nicht. Gleichzeitig machst Du aber auch dein Gehirn beweglicher, wenn Du erlernst einen Purzelbaum zu machen. Lies hier darüber, wie eng geistige und körperliche Mobilität miteinander verbunden sind.

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