Kettlebell Training

RKC Kettlebell Training

10-Wöchiger Anfängerkurs

  • Du willst abnehmen? Du willst stark und ausdauernd zugleich werden?
  • Aber auch beweglicher werden?
  • Muskeln aufbauen wäre auch toll?
  • Du möchtest Dich einfach wieder jünger fühlen?

Dann bist Du hier genau richtig. Bei mir lernst du das Kettlebell Training vom RKC – Zertifizierten Trainer

10 Wochen Kettlebell Training –  Dein starker Einstieg in ein bewegtes Leben

Mit dem Kettlebell Training trainierst Du Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit gleichzeitig mit nur wenigen Übungen und sehr geringem Zeitaufwand.  Stundenlange Cardioeinheiten werden damit überflüssig. Ausserdem macht das Kettlebell Training unglaublichen Spaß.

RKC Kettlebell Instructor

Lass auch Du Dich mit dem Kettlebell Virus infizieren! Neugierig geworden?
Nächster Start: 20.04.2020

  • Worum geht es: Einführung in die 6 Grundtechniken des Kettlebell Training
  • Trainings Dauer: 10 Wochen – 20 Einheiten (2xpro Woche je 1 std)
  • Inhalt: Kettlebellswing, Turkish Getup, Clean, Press, Squat und Snatch
  • Wann: immer Montag + Freitag ab dem 20.04. – 26.06.  18:00-19:00h
  • Wo:  in meinem Studio in der Fackenburger Allee 78a – 23554 Lübeck
  • Preis: 249,00€ – Frühbucherpreis 229,-€ sichern bis 15.03.2020
  • Termine: 20.04./24.04./27.04./04.05./08.05./11.05./15.05./18.05./22.05./25.05./29.05./01.06./05.06./08.06./12.06./15.06./19.06./22.06./26.06./29.06.

3-stündiger – Enter the Kettlebell Workshop

  • Inhalt: Kettlebellswing und Turkish Getup,
  • Wann: Sa. 29.02.2020 12:30-15:30h
  • Wo:  in meinem Studio in der Fackenburger Allee 78a – 23554 Lübeck
  • Preis: 79,00€

Du weisst nicht, ob das mit der Kettlebell wirklich was für Dich ist?
Du traust Dich nicht, Dich auf den 20 stündigen Anfängerkurs anzumelden, weil Du nicht weißt ob Du Spaß dran hast?
Du hast auf eigene Faust mit dem Kettlebell Training begonnen und möchtest Deine Technik checken lassen?
Dann probier die Kettlebell doch erstmal in einem 3 Stündigen Workshop aus.
Inhalt des Workshops sind die beiden Grundübungen Turkish Getup und Kettlebell Swing.
Am Ende des Workshops wird ein erstes Kettlebell Workout absolviert.
Die Kursgebühr beträgt 79,-€, und für alle die nach dem Workshop mit dem Kettlebell Virus infiziert sind gilt folgendes Special-Angebot:
50,-€ der Kursgebühr wird bei Anmeldung zum Kettlebell Anfängerkurs wieder gutgeschrieben.

Scroll to Top