Kettlebellstuff – Heilmacherin Martina Korte – Personal Trainer Lübeck

Jungbrunnen Kettlebell – 5 Gründe warum Du mit der Kettlebell jung bleibst

martina — Sun, 16 Jun 2024 01:23:52 +0000

Die Kettlebell macht fit und hält jung. Wie du auch mit der Kettlebell deine Schnellkraft trainieren kannst und damit Power und Energie für den Alltag gwinnst, erfährst Du in meinem Blog. Klick Dich gleich rein und erfahre mehr...

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Warum ist der Kettlebell Swing eigentlich so gesund?

martina — Sat, 13 Jan 2024 21:18:12 +0000

Warum Schnellkraft stärken mit Kettlebells so sinnvoll ist

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Turkish Get Up: Warum gerade ältere Menschen profitieren

martina — Sat, 11 Nov 2023 22:08:23 +0000

Du willst auch im Alter noch vom Boden aufstehen können?

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Simple and Sinister – Fit in 16 Min – von Pavel Tsatsouline

martina — Thu, 14 Feb 2019 23:31:16 +0000

Ein einfaches Kettlebell Workout indem man in 16 Minuten sehr effektiv den gesamten Körper trainiert

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Kettlebell Big Six – Die 3 besten Wege die wichtigsten Kettlebell Übungen zu lernen

martina — Sat, 10 Mar 2018 23:30:38 +0000

Hier erfährst Du wie Du am besten die Kettlebell Grundübungen, die Big Six, erlernen kannst

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Kettlebell Training – das beste Faszientraining der Welt?

martina — Sun, 04 Mar 2018 13:29:25 +0000

Mit der Kettlebell effektives Faszientraining absolvieren. Ballistische Übungen als Faszientraining

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RKC Vorbereitung und Zertifizierung

martina — Sat, 11 Nov 2017 00:20:38 +0000

Erfahrungsbericht über meine RKC Zertifizierung 2017

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