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Ernährungscoaching 2018-10-13T00:59:53+00:00

Abnehmen

  • Du möchtest so gerne abnehmen, aber irgendwie klappt es einfach nicht?
  • Du hast diverse Diäten ausprobiert, aber am Ende bleibt immer nur der Jojo-Effekt?
  • Du bist verwirrt von all den konträren Meinungen die man hört und wünscht Dir jemanden der Dir den Weg weist?

Gesundheit

  • Gesundheitliche Probleme zwingen Dich zu einer Diät?
  • Du möchtest aus gesundheitlichen Gründen Deine Ernährung umstellen, weißt aber nicht wie?
  • Du weißt mit frischen Zutaten nichts anzufangen, kannst nicht kochen aber möchtest es gerne lernen?
  • Du suchst Klarheit im Dschungel der Empfehlungen? Low Carb, High Carb, was sollst Du glauben?

Leistung

  • Du willst mehr Leistungsfähigkeit in Sport und Alltag durch Deine Ernährung heraus holen?
  • Dein Muskelaufbau ist trotz intensivem Krafttraining nicht befriedigend?
  • Kann man mit der Ernährung sogar den Stresslevel beeinflussen?

Meine Werkzeuge sind meine evidenzbasiert arbeitenden Partner

schnell und gesund abnehmen
  • mit dem Millionfriends Programm erfährst Du, welche Nahrungsmittel du meiden solltest
  • mit Glukosesensor und Stuhlprobe wird Dein Stoffwechsel getestet
  • Als Ergebnis erhälst Du Empfehlungen direkt auf Deinen Stoffwechsel abgestimmt
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supplements
  • mit sinnvollen Supplements schalten wir in Deinem Stoffwechsel den Turbo an
  • Stoffwechseloptimierung auf wissenschaftlichen Erkenntnissen
  • hier erhälst Du allerbeste Qualität
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